Видео ютуба по тегу खाना खाने के बाद कौन सा व्यायाम करना चाहिए

खाना खाने के बाद चलना नहीं, ये करना BELLY घटना शुरू | Khana Khane Ke Baad Ki Exercise | After Eating
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खाना खाने के बाद किया जाने वाला एक मात्र योगासन ॥वज्रासन से होगा शरीर मज़बूत , खाना जल्दी पचेगा ॥
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लिवर (Liver), पाचन (Digestion) और किडनी की समस्या से बचने के लिए योग और उपाय || Swami Ramdev
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